骑马安全不可小觑，引以为戒，来自群友投稿
正文：大家不要以为伤筋动骨100天就好了，实际远远不止。完全康复，1000天起步。

我作为一个不幸胫腓骨骨折的过来人给大家说一下自己的经历，目的只有一个，希望大家切记切记，骑马是很危险的，一定要有这个意识。

首先第一关，等待手术。除非是开放性骨折（骨折断端刺破组织皮肤暴露在外界环境中），一般没有医生会立刻给你手术。约2个小时以后，骨折处会迅速血肿，软组织肿胀，此时不再具备手术条件，只能等消肿以后再做手术。我在医院每天打4瓶甘露醇+2瓶止痛药，7天后才勉强消肿（只是控制住了继续肿胀的趋势，患肢仍肿得很厉害）。其中甘露醇必须在5分钟内打完一瓶才有效果，护士把输液开到最快，液滴都连成线了，血管感觉跟要爆炸了一样，只能咬牙苦撑。患肢完全无法动弹，夜不能寐，吃喝拉撒全在病床上。我一个特别害怕手术的人每天期盼着赶紧给我手术吧。

手术成功以后，骨折处不再疼痛，刀口48小时后的疼痛也不再难以忍受，晚上能睡着了。消肿不能停，每天6瓶水，两只手都被针头戳肿了。一星期后安排我出院了。

出院以后，骨折康复之路才刚刚开始。没有充分的康复锻炼，组织粘连、关节僵硬、肌肉萎缩，什么问题都来了。我在医院躺了7天等手术的时候，踝关节制动了7天，手术时已经组织粘连，需要手术松解。我的手术已经做得很完美了，但是因为踝关节曾经粘连，现在患肢的踝关节背屈角度不如健侧，不能下蹲不能上坡，每天在家压脚踝，压到脚踝疼痛不能忍受为止，否则术后三个月没恢复好的话就不可逆了

即使功能恢复好了，骨痂重塑成骨头要1~2年。一年后取钢板，骨头上的钉孔还要等1~2年长好，在此期间骨头是很脆弱的，容易再次骨折

取钢板要1年，取完钢板长满钉孔2年，3年了，1000天都不止

我的情况还是骨折里面相对比较轻的，没有伤到关节，不是开放性骨折。骨折后立刻叫了120送到了某三甲医院，各种幸运，才能这样子。大家可以设身处地地试想一下，万一哈，我是说万一，如果自己或者自己的客人骨折了，会怎么样